居家隔离≠宅家里

来源：内蒙古日报 2022年03月31日

近期，根据防疫政策，有些小伙伴需要进行居家隔离，那么隔离期间有哪些注意事项呢？

　　1.配合隔离

　　居家隔离期间，小伙伴要积极主动配合社区人员管理，避免外出。如需外出就医，应先经社区管理人员同意后，方能外出。

　　2.单独居住

　　小伙伴居家隔离时最好选择相对独立、通风良好、有独立卫生间的房间单独居住，活动区域应尽可能限制在隔离房间，尽量避免与其他成员接触。

　　3.健康监测

　　小伙伴每天早晚应开展体温和症状自我监测，及时上报健康状况，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，应立即上报。

　　4.开窗通风

　　隔离房间房门应保持关闭状态，房间内加强开窗通风，建议每天早晚开窗通风不少于2次，每次通风时间不少于30分钟。

　　5.清洁消毒

　　小伙伴居家隔离期间还应注意环境的清洁与消毒。

　　6.健康生活

　　小伙伴居家隔离期间应注意合理膳食、适量运动和充足睡眠，保持一个健康心态。

　　内蒙古日报社全媒体编辑：魏佩

　　动画制作：李艳军

　　资料来源：国家卫健委官网

责任编辑：吕良慧

2019年11月22日星期五